Zwift insiders

Skocz do zawartości.

Przebrali mechaniczkę za zawodniczkę. Grupa kolarska ukarana przez UCI za oszustwo. Super League Triathlon zmienia się w Supetri. PTO ogłasza zawodników T Miami. Wielka Brytania kontra reszta świata w wyścigu kobiet?

Zwift insiders

Skoro już wiecie co to jest Zwift, teraz pora przedstawić Wam, po krótce co możecie na nim znaleźć, pod kątem możliwości wyboru tras spośród dostępnych map. Aktualnie Zwift oferuje nam 11 map, na których mamy do dyspozycji szereg różnych tras. Mając na uwadze cztery główne formy aktywności na Zwift tj. Każdy ze światów Zwift oferuje zupełnie inne doznania. Jeśli chodzi o różnorodność tras, na pierwszy rzut oka można napisać, że na pewno każdy znajdzie coś dla siebie, jest w tym dużo prawdy, aczkolwiek miłośnicy górskich wspinaczek wciąż mogą czuć pewien niedosyt. W chwili obecnej użytkownicy platformy do dyspozycji mają tak naprawdę dwie trasy o iście górskiej specyfice i zapewniające przeważnie ok. A te zapewnią nieco większą dynamikę oraz wprowadza pewne ożywienie podczas jazdy. Dodatkowo, Ci z was którzy dysponują przystawkami umożliwiającymi podnoszenie widelca wraz ze wzrostem nachylenia trasy, podczas takich wspinaczek mają możliwość przyzwyczajać partię tzw. Jak zawsze o trudności trasy decyduje też formuła w jakiej chcemy ją pokonać, chociaż wyścigów prowadzonych po wyżej wymienionych trasach jest stosunkowo mało, to jeśli już na nie się zdecydujecie możecie być pewni, że zapamiętacie je na długo. Choć górale wciąż wypatrują nowych gór, to zawodnicy preferujący nieco krótsze, ale za to intensywnie pokonywane pagórki, mają ich na Zwift pod dostatkiem. Prawdziwym rajem może być Londyn, który oferuje, aż cztery takie podjazdy:. Warto dodać, iż drugi podjazd pokonywany jest po szutrze.

W chwili obecnej użytkownicy platformy do dyspozycji mają tak naprawdę dwie trasy o iście górskiej specyfice i zapewniające przeważnie ok.

Zaliczaj podjazdy jak Alpe d'Huez. Twoja moc napędza wirtualnego kolarza. Zwift działa na smartfonach, komputerach i telewizorach. Ubiór ma znaczenie. Typowy trenażer do rekreacji. Jeśli cena nie jest przeszkodą, skorzystaj z jednego z tych trenażerów.

Use the links below to view route details for each course:. You may also be interested in grabbing a poster map of Watopia. Write a post, shop through us, donate or advertise. Learn more. Zwift tips and news every 2 weeks! Click to subscribe. This community-driven site is maintained by Eric Schlange and a team of Zwift enthusiasts. Zwift Insider is independent of Zwift corporate www. This site contains affiliate links to Amazon, Wahoo, and other brands. Zwift Insider makes a small commission on purchases made from these links, so please shop through them to support our efforts.

Zwift insiders

There are now two climbs live at the same time. The climb of the month in green below is available in France, while a second climb rotates every few days and is only available in Watopia. The easiest place to see and select a climb is at the bottom-left of your Zwift homescreen scroll down. Write a post, shop through us, donate or advertise. Learn more. Zwift tips and news every 2 weeks! Click to subscribe.

Halkbank internet

Trening Pułap tlenowy VO2max. Dzięki trenażerom smart i programom takim jak Zwift, rowerowe treningi pod dachem przeszły olbrzymią metamorfozę. Zdrowie Witamina D — jej niedobory stają się epidemią. Większa masa może mieć znaczenie tylko w przypadku gdy na tych pedałach stoisz. Statystyki z USA dają do myślenia. Poradnik MTB: Zbuduj formę z rowerowym trenażerem, nie wychodząc z domu! You also have the option to opt-out of these cookies. Redukcja nie jest też , możesz redukować tłuszcz tracąc masę mięśniową, ale możesz ją też jednocześnie zyskiwać. Jeśli tak byłoby, to wystarczyłoby ważyć kg i e-bike nie byłyby potrzebny. Napisano 30 grudzień - Tu się przynajmniej czegoś dowiedziałem. Napisano 30 grudzień - Jak lecą waty przy utracie wagi to znaczy że są jednocześnie palone mięśnie lub nie mamy energii ze względu na bycie na redukcji.. Napisano 29 grudzień - 16W w 3 miesiące wrażenia nie robi. Nawet co drugi sportowiec bierze leki przeciwzapalne na zawodach.

Woman Racer Spotlight: Elyse Gallegos. Notable Zwift Events for the Weekend of March

Twój e-mail. Sprzęt Garmin wypuści nowy, tani zegarek. Wjeżdżając pod górę na Watopii automatycznie poczujesz, że opór w trenażerze rośnie — będzie się zmieniał zgodnie z nachyleniem wirtualnej drogi, co doda realizmu zaparkowanemu na trenażerze rowerowi. Łatwo wpaść na jakiegoś zawodowca, jak choćby triathlonistkę Lucy Charles-Barclay, która często korzysta ze Zwifta. Trening Pułap tlenowy VO2max. Witamina D — jej niedobory stają się epidemią. Wiceprezes rezygnuje. Możesz samodzielnie zarządzać cookies zmieniając odpowiednio ustawienia swojej przeglądarki. Jak poprawić jakość snu? W poszczególnych, wirtualnych światach znajdziesz specjalne segmenty dla sprinterów, KOM-y z koszulkami dla najszybszych. Ubiór ma znaczenie. Chcąc odbyć relaksującą przejażdżkę, wybierasz trasę opartą o dystans, albo przewyższenie i zaliczasz ją własnym tempem.